Gratis persoonlijke begeleiding
Voor 16u besteld, morgen in huis
Gratis verzending vanaf €125,-

Speculaas pannenkoek

Vul een maatbeker met 90/100 ml koud water. Leeg de inhoud van het zakje in de maatbeker en voeg de speculaaskruiden toe. Meng met een staafmixer tot alles is opgelost. Laat het mengsel 5 minuten rusten. Daarna de eerste zijde circa 3 minuten bakken in een hete anti- aanbakpan ingesmeerd …

  • Gemakkelijk
  • 10 min
  • Avondeten
  • 141 Calorieën
Bekijk dit recept

Speculaas muffin

Verwarm de oven voor op 175 graden. Bereid het brood zoals beschreven op de verpakking maar voeg er net iets meer water aan toe. Voeg de speculaaskruiden, kaneel en een beetje vloeibaar zoetstof bij het mengsel. Meng het geheel nog een keer goed en verdeel het mengsel over 2 muffinvormpjes. …

  • Gemakkelijk
  • 40 min
  • Ontbijt
  • 129 Calorieën
Bekijk dit recept

Speculaas latte

Vul de maatbeker met 200 ml kokend water. Leeg de inhoud van het zakje in de maatbeker en voeg de speculaaskruiden toe. Meng met een staafmixer tot alles opgelost is. Serveer een in kop.

  • Gemakkelijk
  • 5 min
  • Ontbijt
  • 87 Calorieën
Bekijk dit recept

Griekse yoghurt met geroosterde peer

Verwarm de oven voor op 200 °C. Snijd de peer in kwarten en verwijder het klokhuis. Hak de pecannoten grof en snijd de boter in blokjes. Verdeel de peren en boter over de ovenschaal en bestrooi met de kaneel en gehakte pecannoten. Bak in ca. 15 min. gaar in de …

  • Gemakkelijk
  • 20 min
  • Ontbijt
  • 364 Calorieën
Bekijk dit recept

Brood met cottagecheese en aardbei

Snijd de aardbeien in plakjes en de basilicum in reepjes. Besmeer de boterham met cottagecheese. Verdeel de aardbeien en basilicum erover.

  • Gemakkelijk
  • 5 min
  • Ontbijt
  • 115 Calorieën
Bekijk dit recept

Spinazie banaan smoothie

Doe de spinazie en het water in de blender. Zet de blender aan tot het geheel tot een gladde smoothie is gemengd. Voeg het zakje toe en zet de blender kort aan tot dit goed is gemengd. Serveer in een glas.

  • Basis
  • 5 min
  • Tussendoortje
  • 115 Calorieën
Bekijk dit recept

Koningshummus

Verwarm de oven op 200 graden. Doe de pompoenblokjes in een kom en voeg een beetje olijfolie toe samen met een snuf peper en zout. Verdeel de pompoen over een bakplaat met bakpapier en rooster de pompoen in ca. 20 a 25 minuten gaar. Laat de kikkererwten goed uitlekken en …

  • Gemakkelijk
  • 35 min
  • Ontbijt
  • 399 Calorieën
Bekijk dit recept

Spinazie pannenkoek

Laat de ontdooide spinazie goed uitlekken tot het echt droog is. Vul de maatbeker met 90/100 ml water, voeg hier de inhoud van het zakje en de spinazie aan toe. Meng alles tot een glad beslag. Laat het mengsel 5 minuten rusten. Verwarm de koekenpan met de olijfolie en bak …

  • Gemakkelijk
  • 10 min
  • Lunch
  • 223 Calorieën
Bekijk dit recept

Havermout pannenkoekjes

Meng het zakje havermout met 110 ml water. Verhit de olijfolie in een koekenpan en giet een beetje beslag in een pan. Bak de pannenkoek aan beide kanten gaar. Herhaal tot het beslag op is. Leg de pannenkoeken op een bord en bestrooi met een beetje kaneel naar smaak.

  • Gemakkelijk
  • 15 min
  • Ontbijt
  • 196 Calorieën
Bekijk dit recept

Italiaans tomatenbrood

Bereid het brood volgens de aanwijzingen op de verpakking. Maak echter geen bolletje maar maak het brood plat. Besmeer het brood met een klein beetje olijfolie. Snijd de tomaatjes in plakjes en verdeel ze over het brood. Maak af met Italiaanse kruiden en verse knoflook. Bak het broodje af in …

  • Gemakkelijk
  • 30 min
  • Lunch
  • 183 Calorieën
Bekijk dit recept

Paprikaspread

Maak de groente schoon. Hak de paprika, bleekselderij en sjalot met een staafmixer of keukenmachine fijn. Meng de groente door de hüttenkäse en maak de spread op smaak met een beetje citroensap en paprikapoeder Rooster je boterham Besmeer je boterham met de paprikaspread, maak af met een snufje paprikapoeder

  • Gemakkelijk
  • 10 min
  • Ontbijt
  • 153 Calorieën
Bekijk dit recept

Koffie-chocomousse

Bereid de toetjes volgens de bereidingswijze. Alvorens deze in de koelkast geplaatst worden, mogen ze goed door elkaar gemengd worden. Verdeel over 2 glaasjes en zet deze 60 minuten in de koelkast. Let op: dit recept bevat 2 porties

  • Basis
  • 65 min
  • Tussendoortje
  • 94 Calorieën
Bekijk dit recept

Pompoensmoothie

Pel de bananen en breek in stukken. Doe dit samen met de pompoenblokjes, koek- en speculaaskruiden, magere melk en havermout in een blender. Pureer tot een gladde smoothie en serveer in een groot glas.

  • Gemakkelijk
  • 10 min
  • Ontbijt
  • 299 Calorieën
Bekijk dit recept

Volkoren boterham met gezond beleg

Prak de avocado fijn met een vork en voeg zout en peper naar smaak toe. Besmeer de boterham met de avocadospread. Beleg de boterham met komkommer en kiemgroente.

  • Gemakkelijk
  • 5 min
  • Lunch
  • 190 kcal Calorieën
Bekijk dit recept

Frozen yoghurt bars

Bedek een platte schaal met bakpapier. Meng de yoghurt met een beetje zoetstof naar wens en schenk dit op het bakpapier. Garneer met fruit naar keuze (bijvoorbeeld aardbei, kiwi, appel, framboos, bramen). Zet de schaal 4 uur in de vriezer. Als je de schaal eruit haalt, breek je de frozen …

  • Gemakkelijk
  • 250 min
  • Tussendoortje
  • 80 Calorieën
Bekijk dit recept

Doperwtjesspread

Kook de doperwtjes in een bodempje water in 2 minuten gaar. Laat de doperwtjes in een zeef uitlekken en afkoelen. Maak het bosuitje schoon en snijd in grove stukken. Hak het bosuitje en de doperwtjes met een staafmixer klein. Roer de hüttenkäse erdoor en maak de spread op smaak met …

  • Gemakkelijk
  • 7 min
  • Lunch
  • 174 Calorieën
Bekijk dit recept

Eiermuffins met boerenkool

Verwarm de oven voor op 180 graden. Doe de eieren, boerenkool en melk in grote mengkom en klop met de garde het mengsel los. Voeg daarna de cherry tomaatjes toe en breng op smaak met peper en zout. Doe het mengsel in een ingevette muffinvorm en zet ze 25 minuten …

  • Gemakkelijk
  • 30 min
  • Ontbijt
  • 156 Calorieën
Bekijk dit recept

Baba ganoush

Verwarm de oven voor op 200 graden. Halveer de aubergines in de lengte en snijd het vruchtvlees kruislings in zonder de schil te beschadigen. Leg de aubergine helften met de snijkant naar boven op een met bakpapier beklede bakplaat. Bestrooi met de koriander, komijn en eventueel zout en besprenkel met …

  • Gemakkelijk
  • 45 min
  • Lunch
  • 145 Calorieën
Bekijk dit recept

Havermout met pompoen

Snijdt de pompoen in kleine blokjes. Zet de pompoenblokjes met een bodempje water op het vuur en kook ze in 8 – 10 minuten zacht. Dit kun je eventueel ook de avond van te voren doen zodat het klaar staat. Giet af en prak daarna fijn. Meng de havermout met …

  • Gemakkelijk
  • 20 min
  • Ontbijt
  • 172 Calorieën
Bekijk dit recept

Vanille chocolade pannenkoek

Vul een maatbeker met 100 ml water en het zakje chocolade mousse. Meng met een staafmixer tot een geheel en laat minimaal 30 minuten opstijven in de koelkast. Vul een maatbeker met 90/100 ml water en het zakje pannenkoek vanille. Meng met een staafmixer tot alles is opgelost en laat …

  • Gemakkelijk
  • 35 min
  • Avondeten
  • 92,5 Calorieën
Bekijk dit recept

SLIMdiet Koffie karamel mousse

Bereid de toetjes volgens de bereidingswijze op de verpakking Doe (de helft van) de vanille karamel mousse in een glas. Vervolgens voeg je (de helft van) de koffie mousse toe zodat je 2 laagjes krijgt. Zet de mousse voor minimaal 60 minuten in de koelkast Tip: maak dit recept voor …

  • Basis
  • 65 min
  • Tussendoortje
  • 99,5 Calorieën
Bekijk dit recept

Rijkgevulde SLIMdiet omelet

Snijd de champignons in plakjes en de tomaat in stukjes. Verhit de olijfolie in een hapjespan en bak de champignons in 10 minuten beetgaar. Schep de stukjes tomaat erdoor en bak nog 2 minuten mee. Voeg wat zout en peper toe naar smaak. Bereid de SLIMdiet omelet zoals vermeld op …

  • Gemakkelijk
  • 15 min
  • Avondeten
  • 245 Calorieën
Bekijk dit recept

Wil jij gelijk op de hoogte zijn van acties, nieuwe smaken en een dosis aan inspiratie ontvangen?

Schrijf je in voor de maandelijkse SLIMdiet nieuwsbrief!
SLIMdiet maakt gebruik van cookies

SLIMdiet en onze partners verzamelen gegevens en gebruiken cookies om uw ervaring te verbeteren, het websiteverkeer te analyseren alsook om advertenties te personaliseren en te meten. We slaan anoniem statistieken op in Google Analytics om bij te houden hoe bezoekers onze website gebruiken. Ook gebruiken we cookies voor het faciliteren van de chat-functionaliteit. Voor meer informatie zie ons privacybeleid.