Gratis persoonlijke begeleiding

Staffelkorting oplopend tot 15%

Gratis verzending vanaf €250,-

Menu

Taal |

SLIMdiet

NL

Home Recepten Griekse yoghurt met geroosterde peer

Griekse yoghurt met geroosterde peer

Heerlijk ontbijtje voor na het dieet

Ontbijt

Gemakkelijk

Vegetarisch

364 Calorieën

Voorbereiding: 5 min
Wachttijd: 15 min
Totale tijd: 20 min

Ingrediënten per persoon

1 stuks Peer
25 gram Ongezouten pecannoten
0.25 tl Kaneel
125 gram Griekse yoghurt 0% vet

Voedingswaarde per portie

	Calorieën	364 kcal
	Koolhydraten	34.5g
	Proteïnen	10.2g
	Vetten	18.9g

Bereiding:

Verwarm de oven voor op 200 °C. Snijd de peer in kwarten en verwijder het klokhuis. Hak de pecannoten grof en snijd de boter in blokjes.
Verdeel de peren en boter over de ovenschaal en bestrooi met de kaneel en gehakte pecannoten. Bak in ca. 15 min. gaar in de oven.
Verdeel de Griekse yoghurt over kommen en verdeel de peren met de pecannoten erover

Ontdek meer recepten

Meer dan lekker, ook nog eens gezond

Speculaas pannenkoek

10 min
141 kcal

Speculaas muffin

40 min
129 kcal

Speculaas latte

5 min
87 kcal

Griekse yoghurt met geroosterde peer

20 min
364 kcal

Brood met cottagecheese en aardbei

5 min
115 kcal

Spinazie banaan smoothie

5 min
115 kcal

Koningshummus

35 min
399 kcal

Spinazie pannenkoek

10 min
223 kcal

Havermout pannenkoekjes

15 min
196 kcal

Italiaans tomatenbrood

30 min
183 kcal

SLIMdiet maakt gebruik van cookies

SLIMdiet en onze partners verzamelen gegevens en gebruiken cookies om uw ervaring te verbeteren, het websiteverkeer te analyseren alsook om advertenties te personaliseren en te meten. We slaan anoniem statistieken op in Google Analytics om bij te houden hoe bezoekers onze website gebruiken. Ook gebruiken we cookies voor het faciliteren van de chat-functionaliteit. Voor meer informatie zie ons privacybeleid.