Gratis persoonlijke begeleiding
Voor 16u besteld, morgen in huis
Gratis verzending vanaf €250,-

Zelfgemaakte heksenkaasdip

Frisse gezonde groente dip

Bijgerecht
Basis
Halal
162 Calorieën
Voorbereiding
10 min
Wachttijd
0 min
Totale tijd
10 min

Ingrediënten per persoon

  • 75 gram Zuivelspread light
  • 40 ml Magere yoghurt
  • 1 stengel Bosui
  • 5 gram Peterselie
  • 1 teentje Knoflook
  • Snufje Peper en zout

Voedingswaarde per portie

Calorieën 162 kcal
Koolhydraten 7.1g
Proteïnen 8.5g
Vetten 10.7g

Bereiding:

  • Meng in een ruime kom de zuivelspread light met de magere yoghurt tot een gladde saus.
  • Hak de bosui en de peterselie met een keukenmes zo fijn mogelijk en voeg toe.
  • Pers de knoflook uit boven de kom en meng alles.
  • Proef en breng op smaak met peper en evt. zout.
  • Serveer met verse groente naar keuze.

Wil jij gelijk op de hoogte zijn van acties, nieuwe smaken en een dosis aan inspiratie ontvangen?

Schrijf je in voor de maandelijkse SLIMdiet nieuwsbrief!
SLIMdiet maakt gebruik van cookies

SLIMdiet en onze partners verzamelen gegevens en gebruiken cookies om uw ervaring te verbeteren, het websiteverkeer te analyseren alsook om advertenties te personaliseren en te meten. We slaan anoniem statistieken op in Google Analytics om bij te houden hoe bezoekers onze website gebruiken. Ook gebruiken we cookies voor het faciliteren van de chat-functionaliteit. Voor meer informatie zie ons privacybeleid.