Gratis persoonlijke begeleiding
Voor 16u besteld, volgende dag in huis
Gratis verzending vanaf €125,-

Gevulde portobello

Gevulde portobello als aanvulling op je SLIMdiet maaltijd

Avondeten
Gemakkelijk
Halal
161 Calorieën
Voorbereiding
10 min
Wachttijd
10 min
Totale tijd
20 min

Ingrediënten:

  • 1 el olijfolie
  • 1 teentje knoflook
  • 1 stuks tomaat
  • 2 stuks portobello's
  • 0.5 stuks rode ui
  • 0.5 stuks groene paprika

Voedingswaarde per portie

Calorieën 161 kcal
Koolhydraten 9g
Proteïnen 4.1g
Vetten 10.6g

Bereiding:

  • Verwarm de oven voor op 180 graden.
  • Snij de tomaat, paprika, rode ui in kleine stukjes en de knoflook fijn.
  • Wok de tomaat, paprika, rode ui en knoflook in paar minuutjes gaar.
  • Verwijder het steeltje van de portobello’s en maak ze schoon. Besmeer de portobello’s met de olijfolie en bestrooi met peper en zout.
  • Vul de portobello’s met het groentemengsel.
  • Doe de portobello’s 10 minuten in de voorverwarmde oven.

Wil jij gelijk op de hoogte zijn van acties, nieuwe smaken en een dosis aan inspiratie ontvangen?

Schrijf je in voor de maandelijkse SLIMdiet nieuwsbrief!
SLIMdiet maakt gebruik van cookies

SLIMdiet en onze partners verzamelen gegevens en gebruiken cookies om uw ervaring te verbeteren, het websiteverkeer te analyseren alsook om advertenties te personaliseren en te meten. We slaan anoniem statistieken op in Google Analytics om bij te houden hoe bezoekers onze website gebruiken. Ook gebruiken we cookies voor het faciliteren van de chat-functionaliteit. Voor meer informatie zie ons privacybeleid.