Gratis persoonlijke begeleiding
Staffelkorting oplopend tot 15%
Gratis verzending vanaf €250,-

Gegrilde zeebaars met limoen

Fris maar pittig visje

Avondeten
Gemakkelijk
Koolhydraatarm
254 Calorieën
Voorbereiding
10 min
Wachttijd
20 min
Totale tijd
30 min

Ingrediënten per persoon

  • 100 gram Zeebaars
  • 1 el Olijfolie
  • 0.5 stuks Limoen
  • 0.5 stuks Rode peper
  • 1 stengel Bosui

Voedingswaarde per portie

Calorieën 254 kcal
Koolhydraten 4.2g
Proteïnen 17.9g
Vetten 18.1g

Bereiding:

  • Pers de halve limoen uit. Snijd de peper en bosui in reepjes. Verhit een halve eetlepel olie in een steelpan. Bak de rode peper en de bosui 2 min. Voeg het limoensap toe.
  • Verhit de grillpan. Dep de zeebaars droog en bestrijk met de rest van de olie. Bestrooi met peper en zout en gril de vis in 6 min. gaar. Keer de laatste minuut.
  • Leg de vis op een bord en schenk de saus erover.

Wil jij gelijk op de hoogte zijn van acties, nieuwe smaken en een dosis aan inspiratie ontvangen?

Schrijf je in voor de maandelijkse SLIMdiet nieuwsbrief!