Gratis persoonlijke begeleiding
Voor 16u besteld, morgen in huis
Gratis verzending vanaf €125,-

Biefstuk met gebakken tomaat

Malse biefstuk smaakvol bereid

Avondeten
Gemakkelijk
Koolhydraatarm
284 Calorieën
Voorbereiding
5 min
Wachttijd
10 min
Totale tijd
15 min

Ingrediënten per persoon

  • 100 gram Biefstuk
  • 3 stuks Tomaten
  • Oregano
  • 0.5 teen Knoflook
  • Knoflookpoeder
  • 1 el Olijfolie
  • Snufje Peper en zout

Voedingswaarde per portie

Calorieën 284 kcal
Koolhydraten 6.3g
Proteïnen 30.8g
Vetten 14.3g

Bereiding:

  • Kruid de biefstuk met peper en zout en bak deze vervolgens in wat olijfolie.
  • Snijd de tomaten in plakjes/blokjes en snijd de verse knoflook fijn. Voeg deze toe in de pan.
  • Breng het verder op smaak met oregano en knoflookpoeder.

Tip: serveer samen met een frisse salade!

Wil jij gelijk op de hoogte zijn van acties, nieuwe smaken en een dosis aan inspiratie ontvangen?

Schrijf je in voor de maandelijkse SLIMdiet nieuwsbrief!
SLIMdiet maakt gebruik van cookies

SLIMdiet en onze partners verzamelen gegevens en gebruiken cookies om uw ervaring te verbeteren, het websiteverkeer te analyseren alsook om advertenties te personaliseren en te meten. We slaan anoniem statistieken op in Google Analytics om bij te houden hoe bezoekers onze website gebruiken. Ook gebruiken we cookies voor het faciliteren van de chat-functionaliteit. Voor meer informatie zie ons privacybeleid.