★ 9 Beoordeeld door 13 fans
  • Eigen in-house diëtisten
  • Persoonlijk advies, plan op maat
  • App ter ondersteuning
  • Makkelijk wisselen van smaken

Ga aan de slag met
een persoonlijk plan

Begin met het berekenen van je BMI

Bereken mijn BMI

Geboren als
Aan de
slag!
  • Persoonlijk advies, plan op maat
  • Constant de juiste begeleiding met MySlimdiet
  • Voorkom terugval, ook na je plan blijven wij je coachen
MySlimdiet

Krijg hulp van de MySlimdiet e-coach

Slimdiet biedt constante ondersteuning bij het afvallen met de MySlimdiet e-coach. De app helpt jou bij het bereiken en behouden van je streefgewicht. De app is gratis én je hebt ‘m altijd op zak! Zo heb je jouw proces, advies en tips direct beschikbaar en ben je wanneer nodig met één druk op de knop verbonden met onze diëtisten.

  • Bepaal en volg jouw persoonlijke plan
  • Veel recepten en tips
  • Constante begeleiding

Wat is BMI en waarom is het belangrijk dit te weten?

BMI staat voor Body Mass Index en geeft een indicatie of je een gezond gewicht hebt. Het is een internationaal gebruikte maat die laat zien of de verhouding tussen je lengte en gewicht in evenwicht is. Ieder lichaam is anders, maar de berekening van je BMI geeft een goede waarde om te indiceren of je iets of niets aan je gewicht moet doen. Een te hoog gewicht is ongezond en geeft een verhoogde kans op ziekte of bijvoorbeeld hartfalen.

Is je BMI te hoog, dan kun je daar wat aan doen door op je voeding te letten óf een dieet te volgen. Zodra je BMI weer gezond is, mag je er vanuit gaan dat de verhouding tussen je lengte en gewicht weer normaal/gezond is. Heb je vragen over je BMI? Laat het ons weten, zodat we je verder kunnen helpen.

c3
Slimdiet is een afslankmethode
waarbij je gezonde eetkeuzes leert maken,
zodat je het gewichtsverlies ook op de lange
termijn kunt blijven behouden.

Onze koolhydraatarme en eiwitrijke
maaltijden zorgen ervoor dat jij op een
makkelijke manier kunt afvallen.

Volg onze methode in 5 eenvoudige stappen

0%
Start met jouw programma
  • 5 tot 6 Slimdiet maaltijden per dag
  • Makkelijk, snel en lekker eten
  • Afgestemde porties
60%
60% dichter bij je doel
  • Eén Slimdiet maaltijd vervalt
  • Maak zelf je diner
  • Voedingsadvies van je coach
80%
80% dichter bij je doel
  • Nóg een Slimdiet maaltijd vervalt
  • Maak zelf je gezonde ontbijt
  • Tips voor een goede start van je dag
90%
Bijna je doel bereikt met 90%
  • Vervang je Slimdiet lunch voor een eigen maaltijd
100%
De aanhouder wint: 100% behaald!
  • Blijf op gewicht met je gezonde levensstijl

Ga aan de slag met
een persoonlijk plan

Begin met het berekenen van je BMI

Bereken mijn BMI

Geboren als
Aan de
slag!
  • Persoonlijk advies, plan op maat
  • Constant de juiste begeleiding met MySlimdiet
  • Voorkom terugval, ook na je plan blijven wij je coachen

Afvallen doe je niet alleen

Voorkom terugval en kies voor goede begeleiding
  • Begeleiding via MySlimdiet of onze diëtisten
  • Volledig programma
  • Wacht niet op een afspraak, start direct