Gratis persoonlijke begeleiding
Voor 16u besteld, morgen in huis
Gratis verzending vanaf €125,-

Griekse salade met kip

Een griekse salade met kip en olijven. Vanaf stap 3.

Lunch
Gemakkelijk
Eiwitrijk
314 Calorieën
Voorbereiding
15 min
Wachttijd
15 min
Totale tijd
30 min

Ingrediënten per persoon

  • 100 gram Kipfilet
  • 100 gram Gemengde sla
  • 1 stuks tomaat
  • 100 gram Komkommer
  • 0.5 stuks Rode ui
  • 5 stuks Olijven
  • 1 tl Gyroskruidenmix
  • 1 el Olijfolie
  • 1 tl Citroensap
  • Snufje Peper en zout

Voedingswaarde per portie

Calorieën 314 kcal
Koolhydraten 12.1g
Proteïnen 27.3g
Vetten 15.9g

Bereiding:

  • Marineer de kipfilet met de gyroskruiden en laat minimaal 15 minuten intrekken.
  • Bak de kipfilet op halfhoog vuur gaar.
  • Snijd ondertussen de tomaat, komkommer en ui in kleine stukjes.
  • Halveer de olijven.
  • Leg de sla op het bord en verdeel de gesneden groente en olijven hierover.
    Sprenkel de citroensap en olijfolie over de gemengde salade.
  • Snijd de kip in mooie plakjes en leg dit op het bord.
  • Voeg naar smaak eventueel extra zout en peper toe.

Wil jij gelijk op de hoogte zijn van acties, nieuwe smaken en een dosis aan inspiratie ontvangen?

Schrijf je in voor de maandelijkse SLIMdiet nieuwsbrief!
SLIMdiet maakt gebruik van cookies

SLIMdiet en onze partners verzamelen gegevens en gebruiken cookies om uw ervaring te verbeteren, het websiteverkeer te analyseren alsook om advertenties te personaliseren en te meten. We slaan anoniem statistieken op in Google Analytics om bij te houden hoe bezoekers onze website gebruiken. Ook gebruiken we cookies voor het faciliteren van de chat-functionaliteit. Voor meer informatie zie ons privacybeleid.