Pannenkoek Ham Kaas
Hou jij van hartig? Dan zijn deze pannenkoeken ongetwijfeld iets voor jou!
5 maaltijden per doosje
€15,00
- Bestellingen vanaf €250,00 worden gratis verzonden
- Profiteer van onze staffelkorting oplopend tot 15%
- Levering in een neutrale verpakking
Ingrediënten
- Vul een maatbeker met 90/100 ml koud water.
- Leeg de inhoud van het zakje in de maatbeker.
- Meng met een staafmixer tot alles is opgelost.
- Laat het mengsel 5 minuten rusten.
- Daarna de eerste zijde circa 3 minuten bakken in een hete anti- aanbakpan ingesmeerd met enkele druppels olijfolie en de andere zijde vervolgens 2 minuten bakken.
- Eet smakelijk.
SLIMdiet
SLIMdiet is een methode met hoogwaardige en eiwitrijke maaltijden Dagelijks voldoende drinken. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Buiten bereik van kinderen bewaren. Droog en donker bewaren bij een temperatuur tussen 15°C – 22°C.
Voedingswaarden
| Energie | 100 g | 1 Zakje |
|---|---|---|
| kJ | 1584 | 475 |
| kcal | 379 | 114 |
| Voedingswaarden | 100 g | 1 Zakje |
|---|---|---|
| Vetten | 7.3g | 2.2g |
| Verzadigde vetzuren | 2.6g | 0.8g |
| Koolhydraten | 16.8g | 5.1g |
| Suikers | 3.3g | 1g |
| Vezels | 2.9g | 0.9g |
| Eiwitten | 60g | 18g |
| Zout | 4.9g | 1.5g |
| Vitamines | 100 g | 1 Zakje | %RI* |
|---|---|---|---|
| Vitamine A | 400µg | 120µg | 50 % |
| Vitamine D | 2.5µg | 0.75µg | 50 % |
| Vitamine E | 6mg αTE | 1.8mg αTE | 50 % |
| Vitamine B1 | 0.6mg | 0.165mg | 50 % |
| Vitamine B2 | 0.7mg | 0.21mg | 50 % |
| Niacine | 8mg NE | 2.4mg NE | 50 % |
| Phantoleenzuur | 3mg | 0.9mg | 50 % |
| Vitamine B6 | 0.7mg | 0.21mg | 50 % |
| Foliumzuur | 100µg | 30µg | 50 % |
| Vitamine B12 | 1.3µg | 0.375µg | 50 % |
| Biotine | 25µg | 7.5µg | 50 % |
| Vitamine C | 40µg | 12µg | 50 % |
* %(RI) Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8 400 kJ / 2 000 kcal).
** Geen referentie-inname vastgesteld
** Geen referentie-inname vastgesteld
Ingrediënten
Poeder voor pannenkoek ham kaas smaak
Ingrediënten: ei, melkeiwitten, tarwebloem, erwteneiwit, soja-eiwit, aroma (bevat tarwe, melk), rookaroma (nano), zout, vulstof: E1200; smaakversterker: E621; vitaminen (C, niacine, E, pantotheenzuur, B2, B6, B1, A, foliumzuur, biotine, D, B12), emulgator: E322; antiklontermiddel: E504.
