★ 8.9 Beoordeeld door vele fans
  • Eigen in-house diëtisten
  • Persoonlijk advies, plan op maat
  • App ter ondersteuning
  • Makkelijk wisselen van smaken

Omelet Ham

Deze omelet met ham smaak stilt jouw hartige trek tijdens de lunch of het avondeten!


  • Lekker makkelijk
  • Handig te combineren
  • Korting vanaf €300,- bestelwaarde
14,99
5 maaltijden per doosje
Weet je niet hoeveel je nodig hebt? Maak een persoonlijk plan
  • Voor 16.00 uur besteld, morgen aan de slag
  • Klanten beoordelen ons met een 9
  • Gratis gebruik van de e-coach app
Ingrediënten

Wat zit erin?

18.4g
g
Eiwitten
1.7g
g
Vetten
1.6g
g
Koolhydraten
96
kcal
  • Ingrediënten

    Poeder voor omelet bacon smaak

    Ingrediënten: ei, melkeiwitten, rookaroma (bevat: gluten), maltodextrine, zout, tomatenpoeder, vitaminen (C, niacine, E, pantotheenzuur, B2, B6, B1, A, foliumzuur, biotine, D, B12), specerijen, kruiden, antiklontermiddel: E504; emulgator: E322; L-threonine.

  • Voedingswaarden

    Vitamines 100g 1 Zakje %RI
    Vitamine A 480µg 120µg 60 %
    Vitamine D 3µg 0.75µg 60 %
    Vitamine E 7.2mg αTE 1.8mg αTE 60 %
    Vitamine B1 0.7mg 0.165mg 60 %
    Vitamine B2 0.8mg 0.21mg 60 %
    Niacine 9.6mg NE 2.4mg NE 60 %
    Phantoleenzuur 3.6mg 0.9mg 60 %
    Vitamine B6 0.8mg 0.21mg 60 %
    Foliumzuur 120µg 30µg 60 %
    Vitamine B12 1.5µg 0.375µg 60 %
    Biotine 30µg 7.5µg 60 %
    Vitamine C 48µg 12µg 60 %
    Voedingswaarden 100g 1 Zakje
    Vetten 6.8g 1.7g
    Verzadigde vetzuren 2.2g 0.6g
    Koolhydraten 6.4g 1.6g
    Suikers 4.2g 1.1g
    Vezels 0.1g 0
    Eiwitten 73.7g 18.4g
    Zout 4.4g 1.1g
    Energie 100g 1 Zakje
    kJ 1597 399
    kcal 382 96
Bereidingswijze

Zo maak je Omelet Ham

  1. Vul een maatbeker met 80/90 ml koud water.
  2. Leeg de inhoud van het zakje in de maatbeker.
  3. Meng met een staafmixer tot alles is opgelost.
  4. Breng de omelet naar wens op smaak met kruiden.
  5. Ongeveer 2 à 3 minuten bakken in een hete anti-aanbakpan ingesmeerd met enkele druppels olijfolie.
  6. Eet smakelijk.

Wall of lov️e

Wat zeggen onze fans
8,9
Beoordeeld door vele fans