Het buikje wordt vaak als een probleem bestempeld en dat is niet voor niets. Ongeacht of je het mooi vind of niet, kunnen wij benadrukken dat buikvet het meest ongezonde vet is. Veel slechter dan vet op de heupen of billen. Dit alles heeft te maken met de organen die …
Lees dit verhaalHet keto dieet wordt steeds populairder. Maar wat is het nou eigenlijk? Het is een wetenschappelijke bewezen en effectieve manier om snel lichaamsvet te verliezen. Sommigen zien het zelfs als een lifestyle. Wil jij meer weten over het keto dieet? In deze blog vertellen we je er meer over. Wat …
Lees dit verhaalHet is 2021 en je weet wat dat betekent: tijd voor goede voornemens! Door goede voornemens te stellen wordt een impulsief idee een duidelijker plan waar jij je op kunt voorbereiden. Het nieuwe jaar is dus het perfecte moment om doelen te stellen. Een goed voornemen die bijna iedereen wel …
Lees dit verhaal
